Последние 5-6 дней у меня была такая странная бессоница. В первый из этих дней я лёг спать как обычно - в полночь, но не смог уснуть до половины четвёртого. Обычно я ставлю на плеере таймер отключения и слушаю ambient. Но на этот раз это не помогло.
Но что самое странное я проснулся в 6:20 по будильнику и совершенно не чувствовал сонливости. Мешки под глазами конечно были. И так несколько дней. На тот момент я уже давно перестал заниматься гимнастикой по вечерам. Я вернулся к занятиям но это ничего не изменило. Я понимаю, что это нехорошо для здоровья, но для меня это было очень удобно.
Но вот сегодня я проснулся совершенно разбитым, а лёг спать в 3 часа. Думаю сегодня лечь пораньше.
Наверно, не для кого не секрет, что человек может повлиять на своё здоровье с помощью мысли и воли. Не хочется верить, что я смог на себя так же повлиять.
Где-то уже полтора месяца немеет мизинец на правой руке. Гугло-поиск подсказал, что это признак остеохондроза или что-то вроде этого. Похоже это очень серьёзно, и область онемения может расширится. Вот тебе и последствия сидения за компьютером! Нужно срочно делать снимки...
Вот уже 3-й день не проходит боль в ноге между икрой и пяткой. Такая боль возникала и раньше, но проходила к обеду. А в этот раз держится долго. А появилась она с утра. Просыпаюсь, а боль в ноге. Толи во сне как-то навредил себе, то ли еще что-нибудь. Но никаких следов повреждений снаружи нет. И болит будто по мышцами, ближе к кости. Возможно трещина? Но когда она появилась и почему именно сейчас проявились последствия?
На прошлой неделе в ночь на пятницу напали боли в области живота. Желочь что ли называется...
ШлюзАктриса
Шлюз - Ска-Панк-группа из Москвы. Есть несколько забавных песен и очень специфичный вокал.
Если бы мне рассказали о подобном явлении, то я бы, скорее всего, не поверил. Столкнувшись с ним в первый раз, я испытал неописуемое чувство ужаса. Таких столкновений было порядка 6 штук. Но в эту ночь ощущение углубилось и это придало явлению новый смысл.
Как это было в первый и последующие разы до сегодняшней ночи?
Внезапное пробуждение с чувством обездвиженности. Все попытки хоть как-то пошевелиться приводили к усилению этого ощущения. Хотелось кричать, звать на помощь, но словно что-то сдерживало меня. Так продолжалось ощутимо долгое время, после чего я неожиданно засыпал, как ни в чем не бывало.
Что изменилось этой ночью?
Проснувшись на боку, я почувствовал, что кто-то держит меня за плечо. Даже не держит, а приковывает к постели. Я снова не мог пошевелиться. Но я чувствовал, что кто-то был рядом, в нескольких сантиметрах. На этот раз удалось довольно быстро освободиться. Что же это было? Призрак? Галлюцинация? Игра подсознания? Сон, не отличающийся от яви?
Проснулся с сильной мигренью, которая продолжается до сих пор.
Как давно её не было. Я уже и забыл как это неприятно. Слушаю мелодичную кельтскую музыку, может поможет. В последние 2 дня часто снятся сны, короткие и непонятные. А если есть сны, значит у подсознания есть материал для беспокойства. Если любой сон есть исполнение желаний, то я боюсь своих желаний. Кажется я заболел. Это очень плохо...
Вот так вот внезапно всё закончилось. По крайней мере для меня. Не чувствую особого облегчения. Да и друзья теперь не очень приветливы со мной. Виноват я конечно. Видимо унылый друг никому и не нужен...Может я должен что-то сделать?
Угрюмый и убитый вид. Молчание. Уход в себя. Странные взгляды окружающих. Бывают конечно проблески. Не знаю сколько это будет продолжаться. Наверно это зависит от меня. Всё это регрессия (псих.). Я и сам не знаю хочу выходить из этого состояния...
Встал с утра и вроде всё было нормально... Но добравшись до университета и зайдя в аудитории понял, что у меня свело шею. Такого раньше со мной не было. Нестерпимая боль в шеи про повороте головы направо. Кажется это будет продолжать несколько дней. Необходимо прогреть шею, поэтому сижу в шарфе. Анальгин дома найти не удалось, поэтому сижу и страдаю. Как бы это не нарушило мои планы. Хотя нет у меня никаких планов... Пытаюсь заставить себя начать уже учиться.
Бегал...плохо...В такие моменты единственное желание — остановится становится самым важным. Если не расквашусь завтра и ноги не будут болеть, буду очень рад.
После 4х дней без инета (спасибо ВТ). Наверно я интернет-зависимый.
Тяжко как-то, постоянно смотрю в трей в поисках новых сообщений.
Осталось 4 недели.
Проснулся одной ночью в 3 часа от цепенящего ужаса — снова приснился сон в котором я не мог двигаться и говорить. Ничего более страшного я еще не испытывал...
Неожиданно разболелась голова, наверно из-за вчерашнего БЖД, хотя и не напрягался особо. Ужасно хочеться спать по утрам, кажеться, что это единственное, что может привести меня к счастью в этот момент. Становится холодно. Скоро опять пора гололеда, с постоянными падениями.
Помнится раньше, в детстве, весь день гулять мог при 30 градусном морозе и и ничего, а сейчас при −10 градусах страдаю. Что-то со мною стало, а может с Окружающей Средой что не так...
Случай отключки повторился. Свет отключили. Прилёг. Проснулся с мыслью Ипать! Целый день проспал. Спал час оказывается. Надо больше спать...Грёбанная учёба (
Завтра все решиться. Если их не устроит мое давления, то я не еду на сборы и два с половиной года обучения на военке коту по хвост. Хотя, я думаю что показатель 160 на 80 слишком нереален для меня. Ведь я до сих пор жив.
